Лайт меню

12:00 - 16:00

320Р

Салат
Салат «Прага» (груша с сыром, ананасом, яйцом, томатами, мятой и орехами с йогуртовым соусом)
100 г
Суп
Крем-суп из тыквы
250 г
Горячее
Куриное филе с капустой брокколи
240 г
Калории
580 Ккал
Салат
Нежный салат с курицей, черносливом и грецким орехом
100 г
Суп
Борщ
250 г
Горячее
Спринг роллы с соусом гамадари
240 г
Калории
570 Ккал
Салат
Салат с курицей и ананасом
100 г
Суп
Минестроне
250 г
Горячее
Голубцы ленивые
240 г
Калории
580 Ккал
Салат
Салат с семгой собственного посола
100 г
Суп
Консоме с яйцом
250 г
Горячее
Судак на пару с отварным картофелем
240 г
Калории
570 Ккал
Салат
Салат с сардиной
100 г
Суп
Ароматный грибной суп
250 г
Горячее
Гуляш из индейки с рисом
240 г
Калории
580 Ккал
Ресторан «Брецель» полностью поддерживает людей, соблюдающих ЗОЖ и следящих за своим питанием. Именно поэтому мы совместно с эндокринологом медцентра «Аксис» — Мальцевой Марией Евгеньевной создали «Лайт» меню. В меню подобраны блюда с правильным балансом калорий и способами приготовления. «Лайт» меню – это правильный сбалансированный обед, с подсчетом калорий. Стоимость обеда составляет – 320 рублей, в него входят: салат, суп, горячее, хлеб с отрубями и чай.

Также Вы можете заказать доставку еды на дом или в офис, в том числе этот «Лайт» ланч или стандартный бизнес-ланч.
P.S. В среднем норма употребления в день составляет 1800 калорий.

Их распределение должно быть таким:
Завтрак – 25%
Второй завтрак – 10%
Обед – 35%
Полдник – 10%
Ужин – 15%
Поздний перекус – 5%