Лайт меню

12:00 - 16:00

320Р

Салат
Капустный микс
Суп
Суп-пюре овощной
Горячее
Рагу из кролика
Калории
560 Ккал
Салат
Винегрет
Суп
Борщ с черносливом
Горячее
Тефтели рыбные с отварным картофелем
Калории
566 Ккал
Салат
Салат с помелой и тыквенными семечками
Суп
Суп Министроне
Горячее
Индейка тушеная с рисом
Калории
580 Ккал
Салат
Салат сельдерей с яблоком
Суп
Суп с овощами
Горячее
Филе куриное на пару с брокколи
Калории
570 Ккал
Салат
Салат греческий
Суп
Суп куриный с фрикадельками
Горячее
Ленивые голубцы
Калории
600 Ккал
Ресторан «Брецель» полностью поддерживает людей, соблюдающих ЗОЖ и следящих за своим питанием. Именно поэтому мы совместно с эндокринологом мед. центра «Аксис» - Мальцевой Марией Евгеньевной создали «Лайт» меню. В меню подобраны блюда с правильным балансом калорий и способами приготовления. «Лайт» меню – это правильный сбалансированный обед, с подсчетом калорий. Стоимость обеда составляет – 320 рублей, в него входят: салат, суп, горячее, хлеб с отрубями и чай.
P.S. В среднем норма употребления в день составляет 1800 калорий.
Их распределение должно быть таким:
Завтрак – 25%
Второй завтрак – 10%
Обед – 35%
Полдник – 10%
Ужин – 15%
Поздний перекус – 5%